На что больше всего тратили

Россияне в прошлом году потратили больше всего денег на ремонт, технику и медицину, при этом чаще всего сумма одной крупной покупки составляла 10-20 тысяч рублей.
«Чаще всего респонденты отмечали, что в прошлом году много тратились на ремонт, - об этом рассказали 23% опрошенных. По 22% участников исследования заплатили крупные суммы денег за покупку техники и гаджетов или за медицинские услуги», - сказано в исследовании.
Еще 16% респондентов указали, что больше всего платили за квартиру или дом, а 15% - за путешествия. Примерно 13% опрошенных отметили, что в прошлом году потратились на автомобиль, а 11% - на мебель.
Около 4% участников исследования рассказало, что в 2021 году покупали дорогие ювелирные украшения, 3% - тратились на дачу, а 2% - на развлечения. При этом 14% опрошенных жителей России заявили, что в прошлом году у них не было крупных трат.

«От героев былых времен…»

Их уже нет. А мы живы и именно самой этой жизнью обязаны им

В Центральном архиве Министерства обороны все участники Великой Отечественной войны названы  героями. И это правильно – взял в руки оружие, отправился на фронт – значит,  он или она – победитель! Количество заслуженных званий и наград, конечно, говорит о многом, но главное - наша общая Победа!  Да, более одиннадцати тысяч из тридцати шести миллионов победителей удостоены специального звания Героя Советского Союза, многие – посмертно, но Победа у нас общая, одна на всех.

ГИБДД на страже

Аварийность идет вниз

В прошлом году в нашей области снизилось количество аварий с пассажирским транспортом. Но все же уже практически «под занавес» - 16 декабря – жирная точка была все-таки поставлена. На трассе возле села Кандинка водитель иномарки выехал на встречную, где столкнулся с микроавтобусом, везшим пассажиров из Новосибирска. В ДТП пострадали шестеро. Конечно, не такого завершения года они ждали от судьбы.

Человечество и вирусы

Или почему учить микробиологию должны все

Пандемия COVID-19 показала, что человечество все еще мало знает о микроорганизмах и не в состоянии прогнозировать не только далекое, но и ближайшее будущее. Коронавирус, опасность которого поначалу была сильно недооценена, почти два года шествует по планете. Его распространению во многом способствует микробиологическая безграмотность человечества. О том, почему обучать микробиологии нужно, как письму или чтению, с самого детства, и как наличие информации о бактериях и вирусах может обеспечить биологическую безопасность нации, рассказывает заведующая кафедрой физиологии растений, биотехнологии и биоинформатики Биологического института ТГУ, доктор биологических наук Ольга КАРНАЧУК.

Путевки на отдых детей

В МФЦ открыта предварительная запись на прием документов для оформления льготных путевок на детский отдых в нынешнем году.
Родители и опекуны детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, смогут обратиться в любой из офисов «Мои документы» Томской области. Записаться на прием можно будет по телефонам МФЦ 8-800-350-08-50 (звонок бесплатный в Томской области), 8 (3822) 602-999, а также на сайте МФЦ в разделе «Предварительная запись».
«Бесплатную путевку в детские загородные стационарные лагеря по-прежнему могут получить дети из малоимущих семей, сироты, инвалиды, дети, состоящие на учете в комиссии по делам несовершеннолетних, дети, пострадавшие от вооруженных конфликтов и стихийных бедствий», — пояснила начальник областного департамента по вопросам семьи и детей Маргарита Шапарева.
Очередность выдачи путевок, как и ранее, будет зависеть от даты подачи заявления. Консультация по тел. 8 (3822) 713-987, 713-993.

Кому нужно в два этапа

Как правило, ревакцинацию от коронавирусной инфекции проводят однокомпонентным препаратом. В каких случаях бустерную прививку нужно делать в два этапа, объяснил доктор медицинских наук, иммунолог Михаил Костинов.
Вакцинация от COVID-19 обычно проводится двухкомпонентными препаратами для получения более высокого уровня защитных антител в организме. Через полгода после прививки рекомендуется ревакцинироваться с помощью однокомпонентного препарата. Однако из этого правила бывают исключения, отметил М. Костинов.
«Две дозы препарата при ревакцинации тоже делаются. Их получают люди, которые имеют нарушения здоровья. То есть в случае сахарного диабета, ожирения, заболевания сердца, заболевания нервной системы, рака в период ремиссии и так далее. В этих случаях рекомендуется делать две прививки (вводить двухкомпонентный препарат при ревакцинации, – ред.), потому что иммунитет после одной дозы не формируется», – сказал М. Костинов.
Два компонента препарата могут ввести при ревакцинации и здоровому человеку, если он на этом настаивает из-за опасений заболеть COVID-19, но только после консультации с врачом, уточнил иммунолог.
«Полностью здоровому человеку тоже можно ревакцинироваться двухкомпонентным препаратом. Но это должен определить врач на основе возраста, прошлых заболеваний и того, как раньше человек переносил прививки. Только индивидуально врач может разрешить сделать бустер двумя дозами, даже несмотря на то, что человек уже получил две дозы полгода назад», – заключил врач.

Как не заразиться в коллективе?

В России новый всплеск заболеваемости COVID-19. Как людям, которые работают в больших коллективах, не пополнить число инфицированных, рассказала иммунолог Ирина Ярцева.
Распространение варианта коронавируса «омикрон» может привести к увеличению риска заражения россиян COVID-19, в том числе на рабочих местах, считают врачи. Возможно, новый штамм вызывает не такое течение заболевания, как его предшественники, например, «дельта», однако меры безопасности нужно принимать те же, что и раньше, уверена Ярцева.
Самый эффективный способ профилактики COVID-19 – это прививка. «Чтобы в коллективе заболевать реже или болеть в легкой форме, важно вакцинироваться и вовремя ревакцинироваться», – отметила иммунолог.
Находясь на работе, надо стараться соблюдать социальную дистанцию не менее одного метра, продолжила Ярцева. Тем сотрудникам, у которых есть даже самые незначительные признаки простудного заболевания, следует носить маски. А если человек этого не делает, нужно не смущаться и попросить его использовать средство индивидуальной защиты, посоветовала иммунолог.
«Если вы заметили, что человек рядом «сопливит» или подкашливает, то важно сразу предложить ему надеть медицинскую маску. Если ему не становится лучше, то следует предложить  отправиться домой на удаленную работу», – сказала она.
Внимательное отношение коллег друг к другу поможет снизить масштабы распространения инфекции. Она рекомендует россиянам в период роста заболеваемости заботиться о правильном режиме сна и здоровом питании, поскольку это укрепляет иммунитет. Кроме того, желательно меньше волноваться и избегать стрессов.
«Важно максимально поддерживать свой организм. В частности, следует спокойнее переживать стрессовые ситуации, поскольку стресс тоже снижает защитные функции организма», – объяснила Ирина Ярцева.

Что съесть для защиты от «омикрона»

Диетолог порекомендовала включить в рацион продукты с содержанием насыщенных жиров, чтобы защититься от «омикрона».
 Для более эффективной защиты нужно включить в свой рацион сало, растительные масла, орехи и другие продукты, богатые насыщенными жирами, рассказала доктор медицинских наук Маргарита Королева.
«Можно съедать кусочек сала в первой половине дня. Насыщенные жиры из состава сала, также масла гхи и других источников животного происхождения крайне необходимы в такой период (распространения «омикрона», – ред.)», – заявила медик.
Одной из главных функций животных жиров в организме является дыхательная. Легочная альвеола выстлана сурфактантом, качество которого определяет воздушность легких, качество газообмена и насыщенность организма кислородом. Кроме того, по словам специалиста, клеточная мембрана, состоящая в том числе и из насыщенных жиров, поддерживает клеточный иммунитет и не позволяет вирусу проникать и быстро распространяться.
Королева подчеркнула, что кусочек свиного сала лучше съедать именно в первой половине дня, поскольку тогда он будет поддерживать щелочную среду организма в течение всего дня.
«Именно в щелочной среде бактерии и вирусы теряют свою активность, что важно в период распространения «омикрона», – отметила она.
Помимо этого, диетолог рекомендовала включить в рацион растительные масла, поскольку они содержат витамин А, стимулирующий выработку убивающих вирусы клеток. По ее словам, витамин Е, который является мощным антиоксидантом, содержится в орехах, авокадо, яичном желтке и в цельнозерновых. Для получения необходимого количества омега-3 в рацион нужно добавить северную рыбу. Квашеная капуста, богатая витамином С и пробиотиками, тоже будет способствовать защите организма от вируса.

Передается через поверхности

 Новый штамм «омикрон» быстрее всего «умирает» на керамике – менее чем за 24 часа. Через другие поверхности он может передаваться более длительное время, поэтому необходима их дезинфекция, сообщают специалисты.
Филиал Роспотребнадзора в Новосибирске «Вектор» провел серию экспериментов по определению жизнеспособности нового штамма вируса на металле, пластике, керамической плитке и в дистиллированной воде при одинаковых условиях относительной влажности воздуха (30-40%) и температуры (26-28 0C).
Добавляется, что в целом динамика снижения инфекционности варианта «омикрон» не отличалась от таковой у ранее изученных вариантов нового коронавируса SARS-CoV-2.
«Применение дезинфицирующих средств остается эффективным способом обеззараживания для профилактики инфицирования вариантом «омикрон», – отмечается в сообщении.

Редко, но опасно

COVID-19 может поразить практически любой орган человека. О нетипичном, но очень опасном осложнении при коронавирусной инфекции рассказали врачи.
Проявления коронавирусной инфекции бывают разными, многое зависит от состояния здоровья конкретного человека, его хронических заболеваний и особенностей его организма. Некоторые пациенты сталкиваются с редкими, нетипичными осложнениями при COVID-19.
Как известно, коронавирус поражает любой орган, любую систему организма. Наиболее часто речь идет о коронавирусной пневмонии, о поражении легких, но поражения могут быть практически в любой области, это непредсказуемо. У кого-то это может быть тромбоз с фатальными тромбоэмболическими осложнениями, у кого-то – тяжелый миокардит или вирусный гепатит, а у кого-то возможен перитонит – воспаление брюшной полости.
Серозный перитонит – нетипичное и достаточно редкое осложнение при COVID-19, однако во врачебной практике оно все-таки встречается. «Брюшная полость очень богата иммунокомпетентными клетками. В брюшной полости есть большое количество лимфатических узлов, есть сальник (складка висцеральной брюшины, – ред.) – это органы, которые ответственны за иммунный ответ. В случае, когда иммунный ответ в результате коронавирусной инфекции становится патологическим, неправильным, брюшная полость может оказаться зоной, где формируются осложнения», – объяснили врачи.