Рекламно-информационный портал

Категории

Уважаемые посетители сайта! Будем благодарны Вам за оперативно высказанные мнения о наших авторах и публикациях.

Предлагайте темы. Задавайте вопросы.

 

03 12 2020Пятница

Не стали бы поручать другим

Большинство россиян — 74% — готовы платить за то, чтобы их повседневные обязанности по дому делал кто-то другой, однако делегировать посторонним людям они хотели бы не все дела, которые делают сами. К таким выводам пришли аналитики онлайн-сервиса YouDo.com, помогающего найти исполнителя работы, в результате исследования.
Главная цель привлечения помощников — это освободить личное время. Из числа тех, кто никогда не привлекает помощников, 28% признали, что у них нет на это свободных средств, 26% убеждены, что никто не сделает их дела лучше, 22% сказали, что им хватает времени на самостоятельное выполнение всех дел, 18% заявили, что не привыкли доверять свои дела другим, а 6% даже не задумывались, что так можно.
Самой популярной обязанностью, которой россияне хотели бы поделиться, оказалась уборка в доме. Об этом заявили 61% опрошенных. На втором месте — мелкий бытовой ремонт (58%) и поход в магазины за продуктами (40%). Желающих отдать на аутсорс интернет-шопинг оказалось 23%, а 22% респондентов хотели бы, чтобы кто-то другой вел за них странички в социальных сетях. В то же время есть занятия, которые при любом раскладе россияне хотели бы оставить за собой. Среди них подготовка домашних заданий с детьми (54%), выгул домашних питомцев (52%) и готовка еды (46%). Категорически отказались отдать другим просмотр фильмов и сериалов 80% опрошенных, чтением книг считают важным заниматься лично 79% респондентов.
Управление своим бюджетом готовы передать постороннему человеку 15% опрошенных, 56% высказались категорически против этой идеи.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

Более 150 млн рублей

на благоустройство общественных пространств  в Томске планируется направить в 2021 году.   Завершение национальных проектов,  строительство ледовых городков, профилактика коронавируса – эти и другие темы обсуждались на аппаратном совещании в мэрии г. Томска.
 Заместитель  мэра по благоустройству Вячеслав Черноус доложил о завершении работ на всех общественных пространствах, за исключением Лагерного сада, где подрядчику осталось установить ограждение и покрыть террасной доской несколько рядов ступеней на новой трибуне. Эти работы будут закончены в ближайшие дни. Подрядчики, которые выполняли благоустройство на ул. Вершинина, Усова и в Михайловской роще, устраняют замечания. Параллельно завершается проверка документов технадзором.
В следующем году  Томск получит на благоустройство общественных пространств по нацпроекту «Жилье и городская среда» финансирование в размере 144,8 млн рублей. Софинансирование муниципалитета составит 5%. С учетом этого будет скорректирован перечень общественных пространств, где запланированы работы. Благоустройство затронет 11 территорий, в том числе продолжится в Лагерном саду (две очереди), в Михайловской роще (две очереди), на ул. Вершинина, а также затронет ряд других пространств. Например – сквер Памяти жертв политических репрессий.
До конца года муниципалитет должен разработать все проекты благоустройства и провести процедуру торгов. В контрактную документацию будет включено ограничение по срокам производства строительно-монтажных и благоустроительных работ до 1 сентября 2021 года.
В декабре состоятся торги по определению подрядчиков для выполнения в будущем году в Томске ремонтных работ по нацпроекту «Безопасные и качественные автомобильные дороги», а также будут объявлены аукционы по закупке квартир для расселения аварийного жилья по этапу этого года.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

Опасные для детской психики

Минздрав предложил законодательно закрепить возможность экспертизы игрушек. Опасными будут считаться те, которые изображают в том числе самоубийство, проституцию, попрошайничество, насилие по отношению к людям и животным.
Ведомство разработало проект поправок в Федеральный закон «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации», которые устанавливают возможность проведения экспертизы детских игр и игрушек, а также оценки их возможного риска для психики детей. Документ размещен на портале нормативных правовых актов.
Согласно проекту поправок, экспертиза может проводиться в отношении настольных, компьютерных и иных игр, а также игрушек и игровых сооружений. Ее инициаторами могут быть органы власти, общественные объединения и граждане. Экспертиза будет проводиться на договорной основе, оплачивать ее проведение будет заявитель.
Риском для психического здоровья детей будут считаться случаи, когда игры и игрушки изображают или описывают: действия, представляющие угрозу жизни или здоровью людей, а также самоубийство, причинение вреда и насилие по отношению к другим людям или животным; употребление наркотиков, психотропных веществ, табака, алкоголя; сцены сексуального насилия и порнографического характера, а также половых отношений; занятие проституцией, бродяжничеством, попрошайничеством и другую противоправную деятельность; участие в азартных играх; случаи смерти в форме, унижающей человеческое достоинство, нанесение увечий, заболевания, аварии и катастрофы; случаи оскорбления религиозных чувств верующих.
В документе также говорится, что экспертизу будут проводить комиссии экспертов федеральных государственных бюджетных учреждений, которые определит федеральный орган исполнительной власти. Если комиссии решат, что какое-либо изделие представляет риск для детской психики, будет решаться вопрос о приостановке обращения такой продукции.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

Проблемы с памятью и вниманием

Число жалоб на проблемы с памятью, ориентированием во времени и пространстве после перенесенного COVID-19 растет, сообщили врачи. Они связывают это с воздействием инфекции на внутренние органы и психосоматикой.

Пациенты в России стали чаще жаловаться на нарушение памяти, концентрации внимания после перенесенного коронавируса. Рост числа таких обращений начался осенью. Далеко не все пациенты с коронавирусом обращаются с подобными жалобами, но они тем не менее есть.
«Я сам переболел в легкой форме, - рассказывает один из докторов. - Как и некоторые мои знакомые, из неврологических последствий — сильные нейромиалгии, боли задней наружной поверхности ног, начиная от ягодиц и до голени, которые ничем не снимаются. Причем это частый симптом, у переболевших он есть. Что касается проблем с ориентированием во времени и пространстве, а также вообще нарушением когнитивных функций, это встречается часто, к сожалению».
Причин для возникновения таких последствий может быть несколько, рассказали врачи. Во-первых, это связано с психосоматическими составляющими, со стрессом и страхом. Это вызывает давление, увеличивает риск проблем с сосудами, может привести к декомпенсации хронических ишемий либо к острой ишемии. Второй момент — само нейротоксическое действие коронавирусной инфекции.
К патологиям нервной системы может приводить и само нарушение функций легких, развивающееся при коронавирусной инфекции. Ослабленные легкие больного не в состоянии полноценно выполнять свою функцию и питать кору головного мозга кислородом, объяснил врач.
Неврологические и психические расстройства со стороны центральной нервной системы могут возникнуть при каждом тяжелом инфекционном заболевании, это «вещь известная», рассказал  профессор А. Карабиненко. «Это связано с тем, что инфекция может сама по себе повреждать нервные волокна — так называемая полинейропатия. Во-вторых, что касается центральных функций головного мозга, то они могут повреждаться из-за токсического влияния, из-за которого может образовываться токсический отек головного мозга. И практически у всех наблюдается депрессия. Тут все, конечно, индивидуально, как и меры, назначаемые врачом для реабилитации», — добавил Карабиненко.
Помочь в реабилитации пациентов с когнитивными нарушениями могут практики, которые обычно применяются в неврологии, считает врач. Должна идти профилактика когнитивных нарушений, коррекция факторов риска и реабилитация после состояний, связанных с гипоксией. Для этого важны активная когнитивная реабилитация и дальнейший мониторинг. Нарушения эти обратимы в большинстве случаев.
Для борьбы с такими последствиями коронавируса необходимо избегать стресса, принимать витаминные и минеральные комплексы с повышенным содержанием витаминов группы В, магния и цинка. «Есть специальные противоастенические препараты, рассчитанные на неврозоподобные состояния. Но это у всех по-разному. В целом здоровый человек может восстановиться без последствий, но при наличии уже имевшихся ранее проблем могут возникнуть осложнения», — уверен врач.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

И хорошее настроение…

Чтобы повысить сопротивляемость организма коронавирусу, нужно правильно питаться и одеваться, заниматься физической активностью и сохранять хорошее настроение. Об этом заявил бывший санитарный врач России, академик РАН Геннадий Онищенко.
«Любое ослабление, любая простуда — выскочил, охладился, подпростыл — будет работать на мельницу этой коронавирусной инфекции», — указал специалист.
Он предупредил, что во время наступающего похолодания следует внимательно следить за своим здоровьем и одеваться по погоде. Что касается рациона питания, по словам Онищенко, полезно поддерживать уровень витамина D, поскольку он стимулирует иммунную систему. Эксперт добавил, что депрессия и подавленное настроение ослабляют организм человека и снижают его продуктивность в борьбе с заболеванием.
Ранее руководитель института вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова, академик РАН Виталий Зверев указывал, что перенести COVID-19 в тяжелой форме больше рискуют те, у кого нарушены система кровообращения или иммунная система. Французский иммунолог, профессор Жан-Лоран Казанова отмечал, что у некоторых людей может быть генетическая предрасположенность, никак не выдававшая себя ранее, но способная осложнить течение COVID-19. Ее обладатели рискуют перенести инфекцию в тяжелой форме, даже если они не относятся к группе риска.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

Способ реабилитации

Человеку, переболевшему коронавирусом в достаточно тяжелой форме, восстановить легкие может помочь специальный массаж, рассказал заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин.
Специальные виды массажа помогают, прежде всего, увеличить процентное содержание кислорода в крови. Это очень важно при реабилитации больных, перенесших коронавирус.
Массаж стимулирует лимфодренажную функцию организма и работу ворсинчатого эпителия бронхов, что очень важно для восстановления после COVID-19.
«Есть специальные виды массажа, которые призваны проводить реабилитацию пациентов именно с этой современной инфекцией, но уже столетия, тысячелетия делают массаж больным с хроническими обструктивными болезнями легких. Это приносит хороший результат. Увеличивается, прежде всего, процентное содержание кислорода в крови, кровь начинает циркулировать более интенсивно после массажа и несет кислород, которым кровь обогащается в легких, по всему организму», – пояснил врач.
Массаж нужно подбирать индивидуально, в зависимости от степени поражения легких, и сочетать с другими видами терапии. В комплексе эти приемы работают более эффективно.
«Гелий-кислородные ингаляции в сочетании с массажем и лечебной физкультурой дают потрясающие результаты для восстановления функций внешнего дыхания, для восстановления процентного содержания кислорода в организме», – отметил А. Кабычкин.
При этом нельзя забывать, что к массажу и физиопроцедурам нельзя прибегать без назначения специалиста.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

А как с онкологической помощью

В рамках проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» национального проекта «Здравоохранение» в Томский областной онкологический диспансер закуплены ускорительный комплекс для радиотерапии, компьютерный томограф, УЗИ-оборудование экспертного класса на общую сумму более 438 млн рублей. Оборудование поступит в диспансер в начале следующего года.
На средства областного бюджета приобретено маммографическое оборудование для Асиновской районной больницы, за счет территориального фонда ОМС — гастрофиброскоп для Бакчарской больницы. Об этом на заседании экспертного совета при заместителе губернатора по социальной политике сообщила главный внештатный специалист-онколог областного департамента здравоохранения, заместитель главного врача Томского областного онкологического диспансера Лидия Пикалова. «Из-за коронавирусных ограничений в регионе сократились скрининговые исследования населения, которые выполнялись на этапе диспансеризации. Но продолжают работу кабинеты профилактики, проводятся интерактивные консультации через интернет, телемедицинские консультации пациентов, их родственников и медицинских работников районных больниц», — отметила Лидия Пикалова.
Поликлиническое отделение Томского онкодиспансера продолжает прием пациентов шесть дней в неделю, кадровый состав усилен узкими специалистами — онкологами, маммологами, гинекологами, четыре врача работают в кабинете противоболевой терапии.
Члены экспертного совета отметили, что в сегодняшних ограничительных условиях актуальны и востребованы  интерактивные акции, которые также помогают выявлять онкологические заболевания на ранних стадиях. Требуется  создать рабочую группу, которая проработает дополнительные возможности скрининговых исследований. Заседание такой группы запланировано на декабрь этого года.
 Для жителей области доступны электронные сервисы «Онкопрофилактика», «Онкодозор: проверь родинку!», «Онкодозор: рак легких», «Онкодозор: колоректальный рак», «Онкодозор: реабилитация»,  «Онкодозор: меланома», «Онкодозор: рак молочной железы».

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

Обезжиренные вредят

Врачи-диетологи объяснили, почему употребление исключительно обезжиренных продуктов может нанести серьезный вред организму: при таком режиме питания может нарушиться все — от гормонального фона до работы нервной системы.
К тому же продукты без жира менее вкусные. Производители решают эту проблему просто:  добавляют побольше сахара, крахмала, загустителей и усилителей вкуса. В такой еде меньше жиров, но зато больше содержание калорий и углеводов. Если вы хотите получить из них кальций, то забудьте о «легком» сыре и обезжиренном творожке. Чтобы этот полезный микроэлемент усвоился, он должен поступить в связке с жирными кислотами. Оптимальная жирность молочных продуктов — это четыре-семь процентов.
Очень важно следить не только за количеством, но и за качеством потребляемых жиров: получать их нужно из растительных масел, орехов, авокадо, рыбы, а не из чипсов, фастфуда и выпечки.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

Избавиться от простуды

помогут три эффективных способа.
Первый способ – спрей для горла. Как поясняют специалисты, он может стать защитным барьером от микробов. Исследования показали, что он может вдвое сократить продолжительность симптомов простуды и на треть сократить протекание болезни.
Второй совет – использовать эхинацею.
Третьим эффективным способом избавления от симптомов простуды эксперты назвали прием витамина C или употребление в пищу продуктов с ним – цитрусовых, перца, брокколи, брюссельской капусты и картофеля.
Врачи-диетологи советуют в холодную погоду употреблять специи, которые могут помочь в профилактике и лечении простудных заболеваний. С ними можно делать согревающие напитки, укрепляющие иммунитет. Также они могут помочь облегчить симптомы уже начавшейся болезни.

читать далее | комментарии (0)
03 12 2020Пятница

Салюта не будет

Фестиваль «Хрустальный Томск» отменен, однако ледовые скульптуры будут установлены. Не будет и праздничного салюта в новогоднюю ночь.
«Уже сейчас идет установка главной новогодней ели. Высота - 25 метров. Концептуально мы сохраняем все прошлогодние параметры. Наверное, существенным отличием оформления будет отсутствие фестиваля «Хрустальный Томск». Но мы оргкомитетом приняли решение сохранить традицию и оформить главную площадь ледовыми скульптурами. Пригласили мастеров, которые создадут скульптуры на тему «Волшебный лед» - образы сказочных персонажей, мультфильмов, конечно же не обойдемся без главного символа — быка», — сказал заммэра Константин Чубенко во время собрания городской Думы.
По данным мэрии, будет заготовлено больше 1000 ледяных блоков для городка на пл. Новособорной. В других районах Томска появится еще восемь ледовых городков.
«В фестивале всегда принимали участие десятки людей, которые приезжали со всего мира. В условиях текущей действительности приняли решение пригласить только тех мастеров, которые занимали призовые места. Предусмотрены все меры для их проживания. На фестивале всегда проходили массовые мероприятия — мастер-классы, общение с журналистами. Уже сейчас мы заготавливаем необходимое количество льда, работать мастера будут практически круглосуточно», — сказал Чубенко.
Из-за пандемии большинство праздничных мероприятий пройдет в онлайн-режиме. Изменились и конструктивные элементы ряда объектов. На большой горке традиционно была одна лестница. В настоящее время переформатировали горку — будет три ската , общей площадки ожидания не будет. Конечно, будут работать администраторы, которые станут призывать соблюдать масочный режим.
Отвечая на вопрос депутатов о финансировании, Чубенко сказал, что соотношение бюджетных и внебюджетных денег 50 на 50.

читать далее | комментарии (0)

634029, Томск,

пр. Фрунзе, 11-Б